hey guys, 自從開始經營社群媒體、YouTube頻道之後，我的生活變得非常忙碌也多了很多壓力，在長時間的高壓工作下也很常把鹽酥雞當成犒賞自己的食物（在這裡勇敢自首）。 隨著年紀也慢慢大了，開始關心健康也發現了魚油這個保健產品。 甚麼樣的情況下適合吃魚油...